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年级风采

经彩一九|工商T19班开展“心理快车”活动

  为加强同学们的心理素质,帮助大家疏导情绪,10月10日,东凌太阳成集团tyc234cc主页工商T19班于经管502开展“心理快车”活动。本次活动分为三个模块:情绪表达,心得分享,团队合作。

  首先是情绪表达,由主持人代领同学画坐标轴,将一天的心情起伏波动,随时间的变化,以线性曲线表达,并讲述折点时的事情改变。

  紧接着同学们分享自己的心得,将自己的性格缺点和优点写在一张纸上,并叠成纸飞机飞出,主持人随机点人念出纸飞机的内容,再由本人做以解释。团队合作部分,六位男生和六位女生随机站位围成一个圆,在同学的相互努力下将圆解开。

  

  

  本次活动的开展,让同学们学会正视自己的内心情绪,学会自我调节的方式,并拉近了彼此间的距离,意义非凡。

  责编:戈誉阳

  审核:倪 宇